ब्रेकअप के बाद 12 सुझाव
2.उन सभी वस्तुओं को त्यागना जो आपको हर दिन अपने पूर्व की याद दिला सकती हैं। अपने पूर्व को अपने दिमाग में सुशोभित न करें, इसके बजाय उनके नकारात्मक लक्षणों और अपने ब्रेकअप के कारणों के बारे में सोचें.4.कनेक्ट करें और दोस्तों के साथ मिलें.5. संगीत सुनें, और नृत्य करें.6.गहरी साँस लें, ध्यान करें.7. आप जो करना चाहते हैं वह करें.8.घर से बाहर निकलने की कोशिश करें और जितना हो सके धूप सेंकें.9. गहरी मालिश करें.10. मौका मिलने पर लोगों को गले लगाओ.11. मुस्कुराओ.12. याद रखें कि समय सभी घावों को ठीक करता है, और आप निश्चित रूप से इस लड़ाई में अकेले नहीं हैं।
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